Fitnessstudio im ALTERNATE Sportpark Linden

 

Folgende Regelungen gelten seit derzeit unserem Fitnessstudio:

 

– Es ist KEIN negativer Test oder Nachweis über eine Impfung/Genesung mehr notwendig

– Maximale Personenanzahl im Studio: 16 

– Maximale Trainingszeit : 90 Minuten

– Maskenpflicht, außer bei der Übungsausführung

– 3 Meter Abstand zu anderen Haushalten

– Duschen im hinteren Bereich der Anlage können NACH DEM TRAINING unter Einhaltung der ausgewiesenen Regeln genutzt werden

-Die Spinde in den Umkleiden bleiben geschlossen. Vor dem Training muss sich weiterhin vor oder im Studio umgezogen werden

-Da der Wellnessbereich als zusätzlich Dusche genutzt wird, bleiben die Saunen bis auf Weiteres geschlossen

 

 

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Ausgebildete Trainer in unserem Fitnessstudio

Für Sie stehen unsere ausgebildeten Trainer mit Rat und Tat bereit und erstellen mit Ihnen zusammen einen individuellen Trainingsplan. Ein sicheres und zielgerichtetes Training ist durch die elektronische Steuerung unserer modernen Geräte von TechnoGym möglich.

 

 

Trainingsbereiche in unserem Fitnessstudio

Im Sportpark Fitnessstudio steht Ihnen ein hochmoderner Gerätepark zur Verfügung. Unterschieden wird in Kraft-, Cardio-, Freihantelbereich und OMNIA Tower. Das TechnoGym Key-System ermöglicht die Speicherung Ihrer persönlichen Trainingspläne, Geräteeinstellungen und Trainingseinheiten. Die Anzahl Ihrer Sätze, Wiederholungen und das Gewicht wird im Kraftbereich abgespeichert.

 

 

Cardio Bereich in unserem Fitnessstudio

Fahrradergometer, Crosstrainer, Laufbänder, Vario Stepper und Rudergerät – alle Geräte sind über das Touchscreen-Display leicht bedienbar. Wählen Sie frei aus, in welcher Umgebung Sie Ihre Trainingseinheit absolvieren wollen, z.B. im Wald oder am Strand.

 

 

Freihantelbereich in unserem Fitnessstudio

Im Freihantelbereich trainieren Sie mit Gewichten von bis zu 30 kg an Racks, Multipressen und Kabelzügen. Für den ästhetischen Muskelaufbau stehen Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele gerne unsere Trainer zur Seite. Sie geben Ihnen wertvolle Tipps zur richtigen Haltung und Durchführung Ihrer Trainingseinheiten.

 

 

OMNIA Tower in unserem Fitnessstudio

Ideal für ein hochintensives Intervalltraining ist unser OMNIA Tower, welcher unbegrenzte Möglichkeiten für das Funktionstraining bietet. Auch für das Gruppentraining ist der OMNIA Tower gut geeignet und steigert bei jedem das athletische Potenzial.

 

 

Preisliste Fitnessstudio

Alle Preise enthalten kostenlose Mineralgetränke und kostenlosen Zugang zur Sauna.

 

Normalpreise:

18 Monate – 39,90€*

12 Monate – 49,90€*

6 Monate – 59,90€*

 

 

Schüler und Studenten:

12 Monate – 29,90€*

 

 

Test Angebote:

1 Monat – 99,90€

7 Tage – 29,90€

Tagesticket – 19,90€

 

 

Startpaket – 79,90€ inkl. Eingangsberatung, Trinkflasche und Vorhängeschloss

*Preis pro Monat

 

 

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Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu neuen Höchstleistungen.

 

 

Informationen zu aktuellen und künftige Aktionen findest du auf unseren Social Media Kanälen

Um dein Training optimal zu ergänzen, findest du im ALTERNATE Sportpark Linden zusätzlich noch eine Sauna und ein Solarium.